maart 12th, 20180726Alcohol is een fikse tol op onze fitheid. Er zitten flink veel calorieën in, verminderd onze energie en omdat het zo lekker is, drinken we er al snel veel te veel van...
maart 12th, 20181840Mensen worden steeds luier, dat is een welbekend feit. Nederland is nog steeds een van de meest actieve landen in dit aspect, maar ook hier lijkt het bergafwaarts te...